Коротко о том, как ведёт себя мой организм после окончания марафона 😁Он просто был против того, что бы у меня был хоть какой-то результат. С утра же показал мне отвес.
Решила попробовать шоко разгруз. Удастся ли?😖😁
Проснулась-красота! Отеков нет, тело не болит! Сегодня продолжу тренировки!
Жэсть... Организм ахренел))) а может не дает отвеса нормального, потому что ты его загоняла тренировками? Может нужно раза три в неделю, не более??
Ирина#Irinkа, Возможно и это, Ирин. Тренировки все равно не брошу))