Итак, товарищи😁Шоко разгруз пошёл по пи@де👌🏻Ещё раз убедилась, не могу я есть всякую ересь весь день. Питаться полноценно для меня очень важно. Не могу постоянно чувствовать слабость и чувство голода, иногда даже тошнить начинает когда долго не ем... Так что я ела арбуз, виноград, нектарины ( это был ужин) В обед ела макаронки с мясом! Ну а утро было с шоколадными конфетами (2 чио Рио).
Вечером поехали намвнликах мыться к свекрови (у нас опресовка). У них во дворе там поставили тренажеры! Ох как мне понравилось! Вот бы и у нас такие появились😜Каждый вечер бы вылазила на свежем воздухе заниматься! Мужу очень гребля понравилась.. А мне вообще все! Заставляют попотеть, минут 30-40 в день и вообще шикарно!