14 декабря, 11:11
Всем привет!🤗
А у меня привес🤭 68,0
Напилась вчера чая на ночь...
завтрак: чай и зефирка
Обед: суп куриный, филе под помидором, каша гречневая.
Ужин: Филе куриное под помидоркой и филе под ананасом с сыром (попробовала оба, но маленькие кусочки) салат из огурцов и помидоров со сметаной.
Перекусы: сырки (3шт), чай, хлебец (3 шт), шейка особая, сыр голландский.
Физ.: планка 1 мин 40 сек., марафонские упражнялочки.
Наверно, не стоило жрать вечером сырки....
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Да где там привес! Слабенько! 😁😁😁😁
👯💞Young & Beautiful💞, 200 грамм как никак. Для жиробасика как я это многовато.😟
Ничего Алишик😉Это всего лишь чаёк задержался, завтра уже уйдёт 👌🏻
Ирина 💕, 😄я хочу бОльших отвесов, а тут привесы опять😬😬
🦋Алиша🦋, По-моему весы над нами издеваются😂
Чай уйдет сегодня же! Главное, что ты конфет с пирогами на ночь не натопталась)
Белка_, Да надеюсь на это! А то топтаться на одном месте вообще для меня очень плохо.
Ирина 💕, Возможно 😫😁восстание весов
Алишка,мне сегодня не получиться кинуть вес
Алишик, это жидкость! Уйдёт!😜
Natalya B, Что у тебя стряслось?)
Муська, Посмотрим Мусь! Сегодня буду аккуратнее с чаем и едой
🦋Алиша🦋, Ага! Главное, поменьше чаю на ночь!😜
🦋Алиша🦋, Нужно батарейку поменять. Уже поменяла)