❄Предновогодний марафон🌲
Вес: 68,0
Жопа, не делаю упражнений, и вес встал. Начался какой-то бардак в питании. Сегодня жрала все, что не приколочено, особенно мясо.
Перекус перед обедом: 2 конфетки, чай.
Итак, завтрак: на работе борщ, пюре и куриное филе, запеченое под сыром.
Обед: запеченный с курой картофель с шампиньонами и сыром.
Перекус: хлебцы 2, карбонад, сыр, чай, 3 сырка.
Физ не делаю, так как с утра встала с воспаленным лимфоузлом на подбородке. Шишечка такая , неприятно... темпера вроде нет. это все простуда на губе. Но она вроде уже отступает. Я лечусь, не сдамся! Буду толстой пока. но здоровой😆 а так все нормально. находили сегодня 10 000 шагов. Хоть это хорошо!
Не болейте, мои дорогие! 😘