Всем приветики! 😘
Здоровье вроде как приходит в норму, подлатала его за выходные😃
Сегодня ж понедельник, сами понимаете, почему бы не устроить себе очередной челлендж.😄В общем, у меня неделя без сладкого и мучного! А то пока лежала с температурой на диване, набрала уже килограмм...😑
Постепенно начну тренировки.
Завтракообед: суп куриный, капуста тушеная, шницель, сметана, чай с мелисой.
Полдник: овощная смесь с тушеной курицей в сметане.
Ужин: творог зерновой.
Перекусы в течении дня: чай с 2 хлебцами, кусочком колбасы и сыра.