13 февраля, 20:59
Марафон «Стройна фигура за 30 дней Джиллиан Майклс» День 4. Уровень 1
Марафон " Похудей-ка, жирная индейка!!! " 🐥🐥🐥 День 3.
Вес 69,5
Вроде мыщцы успокаиваются.
Завтрак: греча, филе куриное под ананасами( это на работе)
Обед: готовила мужу блины, съела 3 штуки аж. За что каюсь, некрасиво получилось.
Ужин: чай, бутерброд из хлебца, сосиски и сыра (3шт). Половина огурца.
Перекус : чай и 2 дольки горького шоколада риттер спорт. Его реально хватит мне до конца марафона наверно 😁
Тренировка сделана. Сегодня снова спа-день. Новый ночной крем. И голубая глиняная маска от целлюлита.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
О, тоже сегодня такой крем купила😀
Я в прошлом году таким пользовалась, если не ошибаюсь, именно он мне попу подпалил😂
Морковка с хвостиком, Блин! Написано «приятно легкое тепло....» нихрена се приятное ... легкое... 😳😳😳Я сижу и горю. Как в аду. Черти жарят меня на самой горячей сковороде
ЯКристина, Опробовала уже? 😁😁😁
Еще нет, перед сном вел надо. Теперь вот сомневаюсь, после комментов выше😞😁
🦋Алиша🦋, Я вообще среди ночи проснулась от ощущения, что у меня зад уже дымиться начал😆
Морковка с хвостиком, Меня отпустило😁😁😁
ЯКристина, Ну вообщем, держит где-то минут 15. Потом отпускает. И такое это кайфовое ощущение когда уже отпустило и ничего не дымится😁Повторю ли процедуру? Нууу... возможно. Раз в месяц. 😁
🦋Алиша🦋, Я так и не решилась повторить😬
Морковка с хвостиком, Главное трогаю себя- я не горячая. А печёт ужасно. Как так-то... Ну мне тоже сначала надо будет отойти от этой процедуры, может и решусь, но точно не завтра😁
🦋Алиша🦋, ☺