Марафон «Стройная фигура за 30 дней с Джиллиан Майклс» ⁣День 13.
Уровень 2. День 1.

🍴Завтрак: каша гречневая, шницель. Чай зеленый с шоколадкой Merci.
🍴Обед: на работе поздравляли мужчин... и тут понеслось: ложка салата из капусты, ложка салата крабового, кусочек в грамм 80 мимозы... Дальше на ужин больше вредностей.
🍴Ужин: пошли в гости. И тут вообще сплошные нарушения. Отпиздила бы себя. В кд вообще граней не вижу что ли?! Короче слойка с грушевым конфитюром, 1 печенька с вареной сгущенкой, чай. Это ещё конец. Спустя час-полтора мы вышли из гостей. Пошли до мамы мужа. У неё я с чаем съела несколько чокопаек🤦‍♀️И кусочек торта.
И че вы думаете? Меня затошнило от сладкого😁теперь я его вообще не хочу. Прям совсем. На этом празднования дня мужиков заканчивается. Пью нарзан, взвесилась: вес 69,8 вечером, иду тренить. Занавес.
Пошла делать тренировку.