12 апреля, 10:16
Личный марафон, день 14.💜
2 недели как я марафоню.💫 То болею, то полна сил. Вес сутра неизменен 67,5. Я рада, что не набираю, рада, что аппетит не как у голодной собаки. Осталось только сдвинуться с места.
Все также принимаю 💊пиколинат хрома и супрадин. На сладкое не тянет, и этому наверно, я рада больше всего.
🍴Завтракообед: 2 корнра, чай зеленый, суп рассольник, греча с гуляшом из говядины.
🍴Полдник: йогурт с черникой, рассольник
🍴Ужин:
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Тоже думаю может попробовать пиколинат,а то в последние дни прям безумно хочу сладостей.Как думаешь он реально снижает тягу?
Натали🐴, Ну я принимаю вторую неделю. Нормально стала обходиться без конфет, сырков и прочей гадости. Сила воли как будто выработалась, не тянет уже как раньше.
🦋Алиша🦋, Тоже хочу попробовать🙂 на сладкое тянет капец,еле сдерживаюсь 😬и тоже на месте топчусь🤔
Я☺️, Попробуй, неплохая штука!)
🦋Алиша🦋, нашла только капли,а ты в каком виде принимаешь его?
Натали🐴, Тоже капли, они сладенькие. Я пью по 20 капель) покупала за 160 руб по моему.
🦋Алиша🦋, ага спасибо)