Видим пресс!!!

👏👏👏

No pain, no gain, Спасибо, вроде да, че то появляется, но нижний вообще под жиром😣😣😣и бока....

Смотри, она там своих мусипуси берет. Которая белая, на тот момент ее девушка. Не знаю, как сейчас у них. 🤷

Блин, просто супер живот, Алиш!

Гопница, Блин, вот прям как моя фигура на данный момент, у меня вроде верхний пресс проявляется, а низ заплывший.. хотя больше упражнений делаю на нижний пресс, на верхний почти перестала)) Молодчинка, спортсменочка💪

Гопница, Спасибо, но работы ещё дофига. Нижний пресс затянут жиром, сажусь когда- складка такая конкретная😣но там у меня всегда плохо сходит жир. Может и под жиром что-то есть.
Спасибо за комплимент, приятнооо!!!!😘
Не, я к ней не пойду😂 останусь с мужем, он мне бока мнёт 😁люблю его!

Единорожек 💕, Нижний у всех проблемнее видимо. А упражнения на нижний пресс вообще тяжко делать мне. Ну я думаю потихоньку сойдёт все это. У меня бока ещё проблема. На фото видно что они есть.