В общем, день никакой. 😬
По поводу гречки: её не было.
Питалась фруктами и водой. Ещё актимель и чай с лимоном. Щас тренить, душ и спать.
Расстроил отек и привес с утра.
Из активности: велик.
На следующей неделе, 14 числа мы едем на камское «море». С палатками. Субботу, воскресенье не знаю как будет с питанием, но я постараюсь. А до поездки, всю эту неделю буду готовиться. Не хочется выглядеть жирной. 😒