Батарейку заменили. 63,7 сегодня 😊
Видимо перед кд в этот раз меня пробивает на жор. В том месяце такого не было. Ещё я отекала дня 3. Поела риса с красной соленой рыбой. Вес аж до 65 при отеке дошёл 🤦🏻♀️Все слило, а то я уже переживала. Больше я рис не ем.
Так рис то при чем?😀 Его, кстати, фитнес-бикини и бодибилдеры для слива воды употребляют)) Хотя я сама давно уже крупы не ела, не не сытно от них и не вкусно))
Happy End, Он наоборот у меня воду задерживает всегда и закрепляет мама не горюй😂за 4 месяца ела его 2 раза, оба раза с плюсом на утро, причём нехеровым таким. Гликемический индекс высокий у него. Мне тоже крупы последнее время стали совсем не вкусны и не сытны. У мужа кстати также, весе скакнул после него, сейчас снова на овощах и мясе все в норму вошло. Мы оба стройнеем. Он уже 20 скинул 😁
🦋Алиша🦋, овощи - это очень вкусно и полезно!)