Добавь приседы🙏...очень советую упражнения на большие группы мышц(спина, ноги), результат буде значительнее💙с живота уйдёт..знаю, что в паследнюю очередь, но уйдет точно

1на Землі, Спасибо ! Мне вообще нужно начать полноценные тренировки🤦🏻‍♀️Пока с этим плохо