👋 Привет ! Сегодня , я позавтракала гречкой на воде без сахара , пообедала борщом где-то 150-200 мл. Минут тридцать крутила обруч 50 раз присела и столько же сделала выпадов и пресса , пять минут держала планку . Вечером ещё что-нибудь напишу.