🌿20/40
Эти дни не было вдохновения писать как-то, да и некогда было☹️
В целом у меня все неплохо.
Следующая неделя обещает быть очень жаркой🔥
Почему?
Потому что каждый день я буду делать:
💥500 приседаний
💥500 джампинг джек
💥500 мельниц
💥500 подъёмов ягодиц
💥500 пресс
💥1000 прыжков на скакалке
💥30 минут планки
💥500 махов вбок на каждую ногу
💥500 махов назад на каждую ногу
💪🏼Уже чувствую приятную усталость моих мышц😍🙌🏽