Цели: -похудеть на 30 кг (потом как пойдет); -ввести в привычку спорт; -есть только тогда, когда хочется есть или не есть в общем.

20 ноября, 21:22

Я просто забыла.

Забыла про блог, похудение, себя. Жизнь дала такой огромный и жесткий подсрачник так, что, похоже, вместе с ним вылетели последние остатки мозгов. Мне стыдно, признаюсь, ибо я слабовольный комок жирка.

Но я решила возобновить блог. Ну и, естественно, удалить предыдущие посты. Как-то стыдненько смотреть на старые записи :/ И вот, хочу удалить последний пост и взгляд поднимается на вес. А я тут, буквально сегодня после обеда, взвесилась. После выпитого стакана воды, потом томатного сока, куриной грудки. И охренела. Почему-то я не ожидала, что хоть какой-то вес у меня уйдет. Честно, буквально до прошлой недели я ни разу не вспоминала о похудении.
Интересно, что это добавило мне не лишнюю, такую, мотивацию. То есть, я могу. Я как-то сменила образ питания, что, пусть и не намного, но смогла сбросить вес. Значит и дальше смогу, ведь так?

Дальше будет веселее, если честно. Мой блог не будет претендовать на идеал правильного питания, о нет, это не для меня. Поэтому, надеюсь, никто не станет ругать меня за то, что я делаю.

Всем отвесов, господа. Игра начинается~

3 марта, 22:25

Добрый всем вечер, с вами Оникс, впрочем, как всегда.

Сегодня идет второй день моей другой жизни и мне все еще тяжело. Думаю, это пройдет со временем, просто нужно привыкнуть. Тяжело даже не в плане не есть, с этим справляюсь еще пока. Тяжело, потому что сегодня у меня начала трещать голова. Не знаю, связано это с погодой или с тем, что я резко уменьшила калорийность потребляемой в день пищи. На парах было ой как сложно соображать.

Я тут пару фоток-мотивашек добавлю. Наверняка каждый себя как-то мотивирует, многие смотрят на фотки девушек в группах о похудении, которые смогли. Моя мотивация - мое увлечение с:

Так же решила для себя, что после преодоления первых 10 кг выложу свою фотографию. Чтобы в последствии видеть разницу хоть.

Сегодняшний рацион: два белка один желток, яблоко, апельсин, салат айзебрг, половина огурца, три ломтика перца, куриная грудка 60 грамм. Из напитков был выпит кофе, зеленый чай и 1,5 литра воды.

Изображения недоступны
© Online Media Group Ltd 2016