Хочу скинуть 10кг :) чем быстрее тем лучше. Придерживаюсь ПП но не в идеале .. проблема в том что нет кухонных весов подсчитывать ккал. Все на глаз, ) думаю для начала скинуть кг 6 потом спорт .. Но что-то туго дается скинуть