Аж целый месяц не было...Сейчас я вот такая

Захожу ооочень редко, ибо каждый раз забываю зайти, написать что и как.
Вылазки постоянные на дачу к дедуле,подготовки к огородным делам,работа за швейной машинкой,кстати более утомительная чем огород,в плане того,что спина ноет.Да и с ремонтом у меня не все гладко.только закончила красить ванную комнату,цвет получился таким,какой задумала.

Всем привет.Сегодня снова работа,но днем покрутила обруч и на пресс упражнения.
Завтрак : овсяная каша с малиной, каркаде
Перекус : половина яблока
Обед : суп с фасолью, помидорка маленькая
Перекус : морковка
Ужин : тушеная капуста с мясом, зеленый чай

Долго не заходила,такой завал был..К дедуле ездили,да и весна все же,девочки заказывают сшить наряды для себя и малышей.
Все это время я питалась овощами, фруктами, рыбкой на пару, отварной курочкой.
Сегодня встала на весы,честно,офигела - 78.2кг.Почти минус 2 кг,пусть и за 2 недели,главное дальше худеть, не набирая вновь

Всем привет)
Очень хочется расстаться с лишним весом, но...усталость,срывы диет...постоянно что-то не так.
Пробую заново.
8:20 мюсли 50гр с молоком 150мл(280ккал)
Водичка,водичка...
12:30 питьевой йогурт 300мл(231ккал)
Снова водичка...
16:40 кофе с ликером 350мл(~400ккал)
18:50 рагу из овощей с куриной грудкой на пару 200гр(169ккал)
мороженое 45гр(86ккал)
Итого 1166ккал за день.