Когда-то два года назад мне удалось взять себя в руки и за два месяца я с 60 кг скинула до 52. Но потом началась учеба в новом месте, и как-то так вышло, что то, что удерживало меня от переедания и вредной пищи, пропало, за 8 месяцев я вернулась к прежнему весу и набрала ещё немного. Дальше были то очередные попытки держаться, то срывы, и в итоге сейчас я вешу 63 кг. Мне не нравится то, что я вижу в зеркале, но все равно я срываюсь, а ПП и упражнения откладываю на завтра. Больше так жить не могу и не хочу, потому и завожу этот дневник, надеюсь, что хоть с его помощью я справлюсь со всеми своими проблемами, связанными с пищей и весом.