Привет!Нужна помощь(я никогда с таким не сталкивалась...На меня нашёл голод.🌝не могу ничего есть,заставлю себя есть но не получается((( в день могу съесть 1 банан и выпить чай.Что делать ?
Надо есть, установи себе часы и кушай в это время хотя бы 4 приема, небольшие, кушай вкусно, найти какие нито понравившиеся рецепты, спортом займитесь после нагрузки должно есть хотеться😕
Надо есть, установи себе часы и кушай в это время хотя бы 4 приема, небольшие, кушай вкусно, найти какие нито понравившиеся рецепты, спортом займитесь после нагрузки должно есть хотеться😕