День 4️⃣. Еле продержалась два дня на кефире😀Но.. ещё -500 г отвес и меня это очень радует 😀Значит завтрак у меня был плотный омлет с курицей и овощной салат))) Даже встала по раньше ,что бы поесть😀😀2ой завтрак хлебцы с сыром и чай ☕️