Второй день подходит к концу и второй день я ничего, бл, не ем!!! Очередной раз убеждаюсь, что надо бы планировать что есть, а то или совсем есть не буду, или буду всякую гадость поглощать.
Хотела сварить суп, но моя ленивая задница ленилась его сварить три дня и бульон протух( обидно. Так что завтра я иду в ленту, накуплю еды, напланирую, что и когда кушать и, может даже, что-то на неделю приготовлю.
Мой рацион на сегодня: чай, чай, еще немного чая, коктейль в баре, ну и сейчас чай. Виной всему то, что ночью я не могла заснуть и проспала полдня.
Но, я сделала полезную вещь: купила коврик для йоги в декатлоне! Теперь не придется подметать и мыть полы перед тем как делать упражнения 😁
Всем, кто прочитал, спасибо за уделённое время и хороших результатов вам! 🍏
Ну ты ваще )) Давай настраивай питание своё )))
конечно лень это ужасно, но так радует иногда понять, что ты такой не один, что не только ты набрал ведро, чтобы помыть полы, а сам на пол часа завис в интернете. для меня это самая большая проблема - лень, невозможность себя заставить сделать то, что должно. но надо бороться, потому что толстая жопа - это результат лени.
nastja94, Лень это камень преткновения всей моей успешной жизни 😁
Да уж, бороться с ней просто необходимо. Самоконтроль, четкое выполнение поставленных задач и никакой жалости к себе ☝
Выгнать засранку из своей жизни!
Заряженный Пингвин, Сегодня как раз займусь этим! 👌