11 марта, 13:41
Сорвалась. Наверное так надо было тк отравилась и за 3 дня -1,5 кг) продолжаю делать зарядку. Нашла мотивация: через 2 недели уезжаю в Прагу (сама узнала день назад), поэтому хотелось бы весить 55,5кг, хочется чувствовать себя легче, комфортнее в компании друзей и на фото) надеюсь, у меня получится
4 марта, 21:08
Сегодня была 3ая пробежка в этом году. Одно удовольствие бегать в солнечную погодку в парке. Но сегодня был провал: я наелась куча всякой гадости. Теперь совесть грызет( но я не переживаю, завтра новый день, а это новая возможность стать сильнее и побороть свои слабости. Обещаю вам и себе: завтра я буду придерживаться строгого ПП. Девчонки, у нас все получится! Никогда не сдавайтесь, провалы и ошибки - шанс стать сильнее и лучше!))