Доброе утро.
До 14-00 я питаюсь идельно, но после в меня летит все, что плохо лежит. Раньше такого не было, сейчас эта дурная привычка все портит!
Не встаю на весы только потому что З А Ж О Р. Надо это исправлять. Обещаю себе,что сегодня делать так не буду. А если захочется,то зайду сюда и прочитаю свое обещание 1000раз. А Что спасает вас от срыва? Может быть есть какие-то лайфхаки??