Ну никак я не могу без сладкого, день не обходится без какой-нибудь конфетки или шоколадки🔫
Завтрак: Кофе без молока и без сахара🍵, творог обезжиренный 100г, всем бодрого утра💪
Сделала упражнение "Маятник", 3 подхода по 15 раз. Первый раз сложно, но возможно)
Хоть и начну завтра, но все же, скушала очень вкусный фруктовый салат из киви, яблок и банана. Вкусно, просто и полезно)