DAY 3. День начался очень хорошо, проснулась с легкой крепатурой, но это не омрачило утро. Выпила натощак стакан воды с лимонным соком и ложкой меда и спустя 40 минут съела овсянку на воде с чайной ложечкой меда. Сейчас планирую скушать нектарин и бегу в зал, сегодня по расписанию у меня кардио, планирую 30 минут бегать, еще 30 минут скакалка и бурпи, ну и пресс покачаю немного. Вот так вот. Хорошего всем дня, у всех все получится , просто верьте в себя и в свои силы, вы умнички!?