DAY 4-5.
Вчера совсем забегалась и не было времени отчитаться .
Вчера была на тренировке по полфитнессу, неплохо так попотела, поработала над трюком "опасный мост" и со спокойной совестью пошла домой, по питанию ничего не предвещало беды как вдруг "МОРОЖЕННОЕ", но иногда можно себя и побаловать,если учесть что в последнее время это крайне редко.
Сегодня была кардио тренировка, вышла вся мокрая, но это только дало мне заряд бодрости на весь день, скушала пока что только овсянку и грудку с яйцами перепелки и помидоркой. Взяла за правило утром натощак выпивать стакан воды с лимонным соком, мне нравится .