DAY 6-7. В среду не пошла заниматься так как внезапно начались кд. Но кушала в меру, поэтому все в норме.
Вчера пошла на полфитнесс , несмотря на дискомфорт позанималась просто чудесно.
Кушала :
-овсянка
-гороховое пюре с помидоркой и перепелиными яйцами
-пюре и куринная отбивная
-арбуз
-салат с огурцов и помидор с олией
-куриное филе