День пока что без срывов, правда я решила после 18:00 не кушать даже гречку, а покушала в 17:00 и сейчас чувствую голод, не знаю как с ним справиться(
К гречке сегодня прибавила кефир 1% , так лучше кушаеться!)
Вот теперь лежу и думаю, как на море мне высидеть на диете??
Мама с папою набрали кучу вкусняшек;(