Я всетаки подняла свою жирную попу и позанималась с Джилиан))
тренировка прошла легко и теперь чувствую прилив сил)

поужинала я в 17.30 , запеченным яблоком с корицей.
за час до сна выпью пол стакана кефира.
завтра очень хочу увидеть 58 на весах))
😍

всем отвесов!!!