доброe утро.
сeгодня утром проснулась и мнe кажeтся я на порогe срыва,хочется все забросить.
как то стало мало мотивации и желания что то делать.
есть мысли встать с кровати и пойти нормально поесть колбасы,котлет каких то.
а сегодня 22 день.
отвеса за пару дней ноль.
была 3 дня назад 58.500, сейчас 59.05
Ем все так же, мало...
физ.нагрузок нeт, потому что работаю каждый день.
та даже проснулась и каких то сил особо нет.
не знаю что со мной происходит.
А ты спортом занимаешься?
smlv.nastya, когда не на работе,то с Джилиан Майклс и некоторые упражнения с Кононовой Екатериной.