Доброе утро;) подъем в 7 утра и сразу на прогулку;) стаканчик воды + l-Карнитин (абсолютно полезная аминокислота, которая при аэробной нагрузке помогает клеткам выпускать жир;))
А потом на трудоустройство;) сегодня придётся много ездить, но я безумно рада, что поменяла работу;)
Со мной мои отруби с кефиром и яблоки до 6 вечера;)