Доброе утро )
Погода пасмурная, но там так свежо, открыла окно и наслаждаюсь😁
Утром на тощак выпила 2 стакана воды
2/30 Джилиан Майклс
1/30 Добавила ещё систему упражнений для спины, чтобы убрать складки
3 пп
На завтрак:
Творог (1.8%) - 150 гр
Чай зелёный
Ккал 152
Всем отличного дня😆