Утро началось с овсянки.На обед греча и яйцо. На ужин мариную голень индейки. Попробую,что за зверь такой ?считаю, что пищевые привычки я изменила.С кардио тоже все хорошо.А вот заставить себя регулярно выполнять управления на пресс и другие проблемные зоны не могу?тут не мотивации и куча отговорок.Еще вечно дети мешают! Пора и этим заняться! Побороть свою лень!