Обед!Хочу рассказать вам о продуктах, которые появились на моей кухне с переходом на пп✔
?Шоколад. Горький, не менее 70%какао. Обычно в чай или кофе летели 3 ложки сахара! Мое настроение напрямую зависело от выпитого приторного кофе или черного чая.Два месяца мне потребовалось отвыкнуть.И то,до сих пор, быват в утреннюю кружку кладу ложечку без горки.Спас меня шоколад. С одной двумя дольками было сладко,вкусно.А главное мозг радовался)))
?Зеленый чай.В след за сахаром из моей жизни исчез черный чай.Мне просто стало не вкусно.Покупаю зеленый с ароматами и пью его во второй половине дня.
?Овсянка. С появлением сына(7 лет назад)она всегда была,но я ее не ела.Вообще! Теперь это мой каждодневный завтрак в различных вариациях:с фруктами,ягодами, орехами,корицей.
?Яйца. До сих пор яйца покупала для салатов и выпечки. Теперь десяточек всегда есть в холодильнике. Универсальный продукт!и завтрак, и обед,и ужин. Еще и готовить быстро!
?Фасоль.Красная и белая. В салаты,в супы, в рагу.один минус:долго готовить.опять же замена консервам.
?Капуста. Зимой это пекинская, в остальное молодая кочанная. Мне кажется,что я ее каждый день кушаю))
?Домашний фарш.Делаю его сама.А из него, что душе угодно! Будь то котлетки на пару или соус к пасте. Полуфабрикатам громкое нет!!!