Всем привет! Мне 27 лет,зовут Елена и я люблю пожрать ;)То,что с этим нужно что то делать я поняла в январе. Вес был 85 кг.Сколько было еще нажрано за праздники страшно подумать.Решила изменить свое питание, хоть как-то упорядочить, изменить размер порций.Вес тронулся!Это лучшая мотивация-видеть, что цифры на весах сменяются на меньшие!В марте вышла на пробежку! В куртке, кругом снег,но солнышко припекало))) на долго меня не хватило,но я каждый день заставляла себя выйти из дома и пробежать хотя бы десять минут.Сейчас я втянулась в пробежки! Я довольна собой,довольна результатом,но худеть надо!Цель:за лето сбросить еще десяточку!Присоединяйтесь!