Приветули?
Каюсь, вчера не было записей, так как я замоталась, была у подруги, и времени написать просто не было.

По поводу вчера:
Я молодец, выпила 2,5 литра воды, после шести не кушала, по итогам в калорийность уложилась с большим запасом. В то время как подруги кушали тортик и конфеты с чаем, я пила водичку? Очень горжусь тем, что у меня начала появляться хоть какая-то сила воли. Ночевала у подруги - поэтому не бегала.

Сегодня:
Сегодня должен был быть разгруз, но сегодня мне слишком много предстоит сделать + позаниматься дома. Нашла тренировку с Джиллиан Майклз, сегодня буду тестить. Поэтому разгруз переношу на завтра.

На завтрак была куриная котлетка на пару, кофе☕
На обед и ужин сделаю индейку с гречкой?
Вечером - бег?

Всем хорошего дня, принцессы???