День 11 (3 сентября)
Время отчитаться за пропущенные дни.
⁣Питание:⁣
Завтрак: Овсянка с салатом (капуста, помидор, огурец)
Перекус: яблоко
Обед: Каша пшеничная +салат
Ужин: 2 вареное яйцо с салатом
⁣За день выпито около 3 стаканов имбиря
Объем воды - 1, 5 литра

⁣Спорт: ⁣1 уровень ⁣"СФ" 30 минут + 20 минут самомассаж