Добрый день! У нас прекрасная погода и у меня хорошее настроение.
+ отвес -500.
Очень даже не плохо.
Когда будет -1кг, расскажу как худею.
Всем удачного дня

Ухх, в 8 только пришла с тренировки. Stepdance и балет. Очень устала, сегодня почему-то особенно. Вечером выпила кефир.
А вот и фото меня...

Всем добрый день.
На утро сделала всей семье "Яичные гнёзда" ингридиенты только яйцо и сыр
Получилось вкусно. (Если интересно, дам рецепт)
На обед ела гречку с куриной грудкой и овощами.
Скоро пойду гулять и на тренировку.

Всем привет, меня зовут Диана. Я занимаюсь балетом уже 11-й год. В прошлом году была 47 кг, но это повлияло на здоровье (кд не было). Ходили по врачам и там сказали нужен вес как минимум 53.
Через уйму споров я смирилась начала есть больше...
Зимой я была почти 58 кг. Это было ужасно.
К лету и за лето похудела до 54. Хочу как минимум дойти до 50.0.
Надеюсь, меня тут поддержат!
Буду очень дружелюбно вести дневник с фото и мотивацией! Всем удачи!