4 марта, 23:04
Грустная история, о которой нельзя писать без слез.
В свои 20 лет я просто ужасно выгляжу.
Не могу вспомнить тот момент,когда начала себя так жестко запускать.
Не буду врать о всяких гормонах и наследственности, просто очень много ем, и все подряд.
Я устала так жить. Я ненавижу саму себя.Мне тяжело подобрать одежду,а в той,которая мне подходит, я чувствую себя дико неудобно. Мне трудно дышать. Трудно жить.
Совсем нет друзей,так как жутко комплексую и никуда не хожу вообще.Мама постоянно орет и говорит, что я слабая,что я пустое место.
срываюсь со всех диет.
Решила выбрать Любимую. И я знаю, что это плохо. Что ПП и спорт самое то. Но может хоть как то научусь себя контролировать. Спасибо что прочитали этот бред. Всем удачи😭
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Нельзя так говорить про себя! Много людей живут без рук,ног и добиваются многого в жизни, радуются.
Просто поверь в свои силы, возьми себя в руки.Ешь для того чтобы жить, а не живи чтобы есть. Поставь цель сбросить например 5 кг до лета, 10кг до нового учебного года и так понемногу, ты будешь собой гордиться когда достигнешь первую и захочешь идти дальше к новой цели!
Ya_d_anyway, Спасибо большое. Я буду стараться.
Думаю, многие через такое проходили, я про комплексы. Худеть нужно, но даже не это главное. Попробуй полюбить себя (сама знаю, что это непросто, но обязательно попробуй). Найди в своей внешности плюсы и каждый день перед зеркалом говори себе, какая ты красивая. Не слушай плохие слова в свой адрес даже от близких людей. Мне всё это в своё время помогло больше верить в себя.
Добавь спорт или хотя бы минимальную физическую активность. Если будут срывы с диеты - не опускай руки в любом случае! У всех бывают срывы, разница только в том, что кто-то не сдаётся и продолжает, а кто-то "зажирает" горе.
Удачи тебе!
RitAlisa, Огромное спасибо за такие хорошие слова. Я буду очень стараться.
Обещаю.
Почему же бред? Ты четко понимаешь свою проблему, а значит знаешь с чем тебе бороться. Конечно за один день поменять себя не возможно, но своим терпением и трудом ты добьёшься всего чего пожелаешь✊🏻 Постепенно добавляй в свою жизнь нововведения и всё получится😉Удачи тебе😘
Ирина 💕, Надеюсь все получиться.
Спасибо за поддержку.😙
Главное надо решиться и начать. И не срываться. И понимать, что вес сразу не уйдёт, это огромная работа над собой. Будь твёрдо намерена идти к цели и не сдавайся.
И не слушай никого вокруг, мнений много, а жизнь одна и она твоя.
Мама конечно лучше бы поддерживала. Без поддержки очень сложно менять привычные устои.
Поэтому тебя мы тут будем поддерживать🤗
Намного проще писать тут, выкладывать фотки, так хотя бы видно тебе будет что ты стараешься, прогресс идёт.
Вперёд и все получится🎉
Солнце, у тебя всё получится! Как тут уже писали девочки выше ставь себе мини-цели. И добивайся их. Поверь, всё получится!😜✌
Жиробас1630, Конечно получится😉👍🏻
Тесса, Спасибо просто огромное, я и не ожидала такой поддержки.
Спасибо что верите в меня. Теперь есть стимул.
Муська, Так точно💪.
Цель: идти к цели.
Огромное спасибо
Жиробас1630, Не за что!!!! Ты даже не представляешь, НАСКОЛЬКО ты сильная! И ЧТО ты можешь! Так что, удачи!🌹🌸🌻
Не переживай!!! Возьми себя в руки и иди только вперед! Будет желание, все получится! Удачи👼👼👼
Все верно тебе девчонки сказали.
И начать меняться надо с осознания, что ты-не Жиробас. Тебя зовут так-то, тебе столько-то лет, ты-одна единственная такая, проблема с весом-есть, но она решаема. И ты-не жиробас.