Доброе утро! Сегодня новый день и новые возможности, не останавливайтесь на достигнутом💪 А я вчера согрешила и себя побаловала больше чем надо, но ничего! С сегодняшнего дня полностью меняюсь( режим дня, питание и тд), а всерашние погрещности сегодня буду отрабатывать на тренировочке.
Завтрак:
Творог ~ 150 гр
Мед - 1ст.л.
Яблоко - 1
Всем хорошо и продуктивного понедельника❤