Вот я тоже, когда весила 60 кг, думала "вот 3 кг всего - и все, я другая!". А в итоге только поправилась до 63...

Йоу, Не зацикливаться не получается...но и похудеть тоже)) так и хожу по кругу...

Чем меньше нужно скинуть, тем медленнее это получаетсяну по крайней мере это у меня так

🦋Алиша🦋, Вот хрень то,а как набрать,так пожалуйста,это быстренько

⁣что сделать,что бы вес не прыгал...помереть?
это же вроде нормально? с твоей то фигурой, ой матушкаааа)

прочитала тут, что не спишь, может из-за этого. я бывало как высплюсь да как похудею))) может ПМС?

mini.me, Я тоже читала,что не досып сказывается и еще компенсируется едой...
Хз,но скачет капец,-+3 кг за сутки может...

Лёлечка, ну если + 3 кг за сутки, то это точно не чистый жир, я бы даже не парилась)

Единорожек , Я понимаю,но сам факт этих прыжков бесит,тем более больших...
Ну правильно ,что я хотела в день 1000ккал допустим,но на ночь вафельные пироженки,вот и пожалуйста

Лёлечка, хах,все мы такие, но вот и ответ на твой вопрос:что бы вес не сказал наверное нужно все эти вечерние пироженки исключить, либо кушать их с утра и обязательно вписывать в кбжу,но прекрасно понимаю, что вечером пироженки как-то даже вкуснее

Единорожек , Это точно особенно когда вокруг тебя их все едят дома))