🍽 А вот и мой завтрак :з 🍊🥞🍌
✨ ПП оладьи из банана и овсянки с творожной прослойкой и апельсиновым джемом. Делюсь рецептом этих малюток-оладушек:
📝 Ингредиенты на 8 штучек (2 порции):
- банан х1
- яйцо х2
- овсянные хлопья 5 ст.л.
- можно добавить ст.л. корицы
- оливковое (или другое) масло
🔸 Банан очистить, нарезать кусочками и положить в блендер. Разбить яйца и добавить к банану. Взбить до однородности.
🔸 Добавить овсяные хлопья, корицу по вкусу и снова взбить.
🔸 На сковороде нагреть масло. Сделать несколько "лужиц" из 1 ст.л. Обжаривать оладьи на среднем огне с двух сторон до золотистого цвета.
🥞 Оладушки готовы, можно покреативить с подачей :з
🗒 На сто грамм выходит примерно 160 ккал.
Вау очень аппетитно 😍👍👍👍
А овсяные хлопья это тоже самое ,что овсянка в пакетиках бистро или как ?
Эмилия3664, обычная овсянка :з
Какой симпатичный и легкий рецепт, чудесно **
Alissonia, рада, что понравилось:зз