18 марта, 19:50
Купила сегодня спортиный топ и легинсы, м-мотивация. Похудею и летом буду в нем на тренировки ходить. Завтра рано вставать и к 10:30 бежать в зал на волебол, поэтому сегодня лягу спать пораньше. 💪🏻
19:10 / Ужин:
🍴 зеленое яблоко 190 гр (89,3кк) 🍏
🍴 отруби 30 гр (87кк)
калорийность дня: 661,1/1000кк
Ломаю голову, что утром перед тренировкой на завтрак приготовить по пп. Хочется разнообразия. Посоветуйте, пожалуйста, вкусные пп рецепты.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Ты умничка!💕
Amsteri, Спасибо, котенок. 💖
Молодец 💪👍🌸
《АНАСТАСИЯ》, Стараюсь:3
ссылочку вк в студию
Если любишь бананы, то можешь сделать банановую творожную массу)
Банан, творог, мёд, ванилин растереть в блендере - и вкусняшка готова. Если плохо растирается - можно добавить молоко или нежирную сметану :)
fragile, на страницу мою или я не поняла вопроса? о.о
Lazy_cat, спасибо за совет, добавлю в заметки себе :з
🌿Everything will be okay🌿, Не за что ^^
🌿Everything will be okay🌿, всё верно
fragile, найти меня можно тут: vk.com/ppurpleprincess 💖