Привет всем 💪
По питанию у меня сегодня на завтрак отруби и вода на обед гречка , а вот к вечеру начались КД и съела я 100гр курника 😞😞чувствую себя как шар ,ближайшие 3 дня думаю не будет супер правельного питания ....