Пириувэт😜
Что-то поло не так вчера и сегодня привес... Вчерашнее меню сбилось... Утром был чёрный кофе без сахара, в обед варёная говядина, два яйца и салат, вроде бы как и всё должно было быть, но типа ужином соблазнили меня на половинку печеной картохи, кусочек шашлыка и печеный грибок) так и думала, что это конец еды, но нет... Потом был попкорн, сладкие палочки и вот на утро результат...
Тренировки не было, целый день был упадок сил...