Пириувет)) Не знаю что писать, каждый день одно и то же... Вещи стали свободнее, обьёмы меньше)) Вечером стараюсь не есть) Вообще жарко и в основном пью...
Завтрак: чай без сахара
Обед: варёная рыба, сыр, огурец, кабачок
Ужин: кофе со злаковым печеньем
Начались КД, плохо себя чувствую, но тренировку себе провела) Вот и кадры😂