Участница марафона "14 дней без мучного и сладкого"

День 6/14 отчет за вчерашний день) как то уже входит в привычку писать отчёты за прошлый день... Но вечером чёт времени не хватает)) Ну хоть захожу сюда каждый день, не филоню))))

Вес 91,65, то большой плюс, то большой минус, это всё про меня, начинаю задумываться, что у меня что-то с весами🙄

Завтрак: лаваш с сыром и колбаской, чай с лимоном
Перекус: маленький фаршированный персик у мамы
Обед: пшенная каша, сосиска, маринованные кабачек и персик
Перекус: мандаринка
Ужин: лаваш с творогом, зеленью и авокадо, саежевыжатый сок из яблок и моркови, сок из свеклы и яблока

Была у родителей, проведывала папочку, он наконец-то дома, лежит, ждет операцию на ноге, после инсульта сказали только через три месяца можно оперировать... Капец просто... Нашла у мамы свои книги, перечитаю заново, бодифлексом хочу опять заняться и очистить организм))
А так же вспомнила про соковыжималка дома, попробовала делать соки, очень вкусный яблочно морковный, а из свеклы тоже ничего, но очень концентрированный, много мякоти, но как полезноооо))))
Буду пробовать худеть любыми способами))