Меня так давно тут не было, что просто ужас. Но я помню о тебе, мой милый дневник. И о вас, тех, кто вдохновляет и поддерживает, кто проходит тот же путь становления из обычного человека в человека-идеал (в своём понимании, разумеется).
Я хотела бы поговорить о целях и о том, как все мы их достигаем. Ставите ли вы себе маленькие цели, или предпочитаете размахиваться на успех вселенского масштаба? Не могу для себя ответить на этот вопрос уже довольно долгое время. С одной стороны, маленькие цели=более быстрая победа. С другой стороны, большие цели=большее наслаждение от победы. Может просто стоит разделить одну суперважнуюнереальнокрутую мечту на много маленьких целей и наслаждаться каждой масюсенькой победой и одновременно идти к исполнению одной здоровой цели?
Сейчас мой вес является моим самым минимальным. И какой бы пухлой я сейчас не оставалась, все равно горжусь тем, что уже сделала и эта моя личная маленькая победа над собой, моя маленькая цель, заставляет меня все лучше понимать себя, свой организм и быстрее добиваться других целей, становиться лучше с каждым днём, с каждой неделей.
Повторюсь пожалуй, что мы сами являемся для себя большей мотивацией к действиям нежели кто-то другой.
Такие дела
Мур❤️

Всю неделю я дома одна. Да сздравствует ПП, ведь никто не будет отвлекать своими вкусненькими булочками с вареньем. А тут у меня капустная котлета с соевым соусом, ммм