Есть очень интересное исследование. Наблюдали группу женщин. Все они были полными. Так вот, те, которые принимали себя, любили, покупали красивую одежду и обувь своего размера, худели быстрее. А плохо худели те, кто себя ненавидел. Женщины не фотографировались, не покупали одежду, никак себя не баловали, все ждали, когда станут идеального веса для таких вещей😏
.
Что-то красивое хочется улучшать, совершенствовать, а ненавистные вещи наоборот, хочется выбросить. Они воспринимаются как лишние, ненужные. Так же и мы, от того что будем наряжать себя, любить, кормить вкусной здоровой пищей, станем только лучше. Да и окружающие больше ценить начнут❤