И так
На обед был у меня винегрет и кружка низкопроцентного йогурта 🤔
Перекусывала яблокочком 🍎
А на ужин были 2 хлебца с сыром и кружка сока🤥

Доброе утро 🌞
Сегодня 2️⃣ день диеты - овощной
Решила все таки кушать по утрам
И вот на завтрак немного винегрета и кофе ☕️ с молоком без сахара

Короче все через жопу
Завтра пробую начать все сначала 🙀😤😤😤🤚🏻🤚🏻🤚🏻😤🤚🏻Ненавижу себя

Добрый вечер всем 🌌
Вообщем на ужин мне ничего не хотелось кушать , поэтому я опять пью сок 😋
Но блин такое чувство , что никаких отвесов нет 😢 Как будто все стоит на месте 😢
Ну ничего мы этот #жирок сгоним и сделаем # плоскийживотик
Хочу с понедельника ходить в зал и понемножку тренить 💪🏻
Как у вас дела ?)

Доброе утро 🌞
Сегодня 4тый день диеты и это самый вкусный день 🌦Фруктовый 🍏
На завтрак у меня было яблоко 🍎
Йогурт 🍦 активиа
И кофе с молоко без сахара ☕️
Наелась что ужас просто 😂
На весы забыла встать
Так что завтра утром проверю сколько сбросила 🙀

И так заканчивая 3-тий день ( питьевой ) решила попить сок фруто няня 🍏🌞
Всем отвесов 👌🏻
В 10 классе я могла неделю просто сидеть на кофе и воде . И за 2 месяца скинуть почти 12 кг
Но упав в сильнейшей обморок, от которого меня еле откачали , решила больше не повторять таких ошибок 😢
Поэтому девули будет аккуратны и относитесь к себе с уважением 😋

3 день диеты успешно проходит 👌🏻
Целый день пью только водичку и все 😏
Немножко кружится голова , но это ничего не страшного
Завтра посмотрю сколько ушло кг😇

И так на ужин 🍴
Кукуруза 🌽 пол баночки
И Мажитель🥛
Второй день диеты успешно окончен 🌌#food #foodporn #instafood #yum #yummy #getinmybelly #yumyum #delicious #eat #dinner #breakfast #lunch #love #sharefood #homemade #sweet #tagsta #tagsta_food #dessert #stuffed #hot #beautiful #favorite #eating sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #somuchfun #train #justdoit #health #fitspo #healthy #gameday #win #winner #score #best #loveit #tagsta_sportfollow #f4f #followme #followforfollow #follow4follow #teamfollowback #f4f #followbackteam #followall #followalways #followback #me #love #pleasefollow #follows #follower #following

Вот и наступил обед 🍴
Кушать не хочется вообще 🙀
На обед решила выпить чай без сахара ☕️🍏И скушать яблочко

Доброе утро всем 🌞
Сегодня второй день диеты * Любимая *
И это овощной день 🍆🥒🌽🥕
Своё утро я начала с небольшой зарядочки 👌🏻 А затем выпила стакан воды 🌦
Где - то через пол часа села пить кофе с молоком без сахара 🙀
Кушать не хочется 😏
На весах небольшой отвес и это радует 😋
На обед хочу сделать салатик
Всем удачи
#food #foodporn #instafood #yum #yummy #getinmybelly #yumyum #delicious #eat #dinner #breakfast #lunch #love #sharefood #homemade #sweet #tagsta #tagsta_food #dessert #stuffed #hot #beautiful #favorite #eating sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #somuchfun #train #justdoit #health #fitspo #healthy #gameday #win #winner #score #best #loveit #tagsta_sportfollow #f4f #followme #followforfollow #follow4follow #teamfollowback #f4f #followbackteam #followall #followalways #followback #me #love #pleasefollow #follows #follower #following

И так подходит у концу первый день диеты. Кушать конечно хочется , но я держу себя в руках 😇
Целый день на водичке + физические упражнения
Главное выдержать и не сорваться 🙀

Добрый день 🌞
С сегодняшнего дня я начинаю худеть 🙀
Я сажусь на диету "Любимая "
И 1 день - питьевой
На утро был кофе без сахара
В обед чай без сахара
И между этим пью водичку 😇
На ужин будет кефирчик 👌🏻
#Диета